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Los trastornos del sueño provocan problemas para dormir y se manifiestan de diferentes maneras. Conoce sus síntomas y causas.
Aunque la somnolencia puede ser una respuesta natural al cansancio, cuando es frecuente, podría indicar un trastorno del sueño. Conoce sus síntomas y medidas de prevención.
¿Roncas o te sientes cansado después de dormir toda la noche? Podría ser apnea del sueño. Conoce más sobre este trastorno.
Conoce sobre el manejo del insomnio, uno de los trastornos del sueño más comunes entre los mexicanos que dificulta conciliar el sueño.
