El estreñimiento se produce cuando hay alteraciones en la frecuencia para evacuar y se experimentan problemas para hacerlo. Se clasifica en primario —cuando existe un detonante específico— y secundario —cuando…
La salud digestiva es un pilar fundamental para el bienestar general del cuerpo.Sin embargo, diversos factores pueden afectar su funcionamiento óptimo. El sistema digestivo no solo es responsable de procesar…
Los alimentos ricos en fibra son fundamentales para mantener una buena salud digestiva y general. La fibra es una parte de los alimentos vegetales que el cuerpo no puede digerir,…
