La rehabilitación pulmonar es un programa médico que facilita la respiración y mejora la calidad de vida de personas con enfermedades pulmonares. Tales como el asma, hipertensión pulmonar, fibrosis quística o la enfermedad pulmonar obstructiva (EPOC). Puede incluir ejercicios, técnicas para disminuir el cansancio y apoyo psicológico.
¿Quién necesita una rehabilitación pulmonar?
El médico especialista puede recomendar la rehabilitación pulmonar a pacientes con enfermedades respiratorias que dificultan su respiración:
- Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC): También conocida como enfisema o bronquitis crónica. Esta afección se caracteriza por el bloqueo parcial de las vías respiratorias, lo que reduce el flujo de aire y causa problemas respiratorios.
- Fibrosis quística: Es una enfermedad hereditaria en la que el cuerpo produce un líquido espeso y pegajoso — moco — que se acumula en las vías respiratorias y provoca infecciones pulmonares.
- Fibrosis pulmonar: Esta enfermedad ocurre cuando el tejido pulmonar se daña y forma cicatrices. A medida que la fibrosis progresa, la dificultad para respirar se intensifica.
La rehabilitación pulmonar ofrece beneficios a personas con dificultades respiratorias, ya que alivia síntomas de ansiedad o depresión, facilita la actividad física y ayuda a recuperar la fuerza. Si bien es más efectiva en etapas tempranas, también es clave en fases avanzadas.
Sobre la recuperación
El tratamiento de rehabilitación pulmonar depende del estado de salud de cada paciente. Así, en algunos casos puede comprender un programa de 2 a 3 sesiones semanales que duran varias semanas o meses. Durante este tiempo, las personas con enfermedades pulmonares pueden realizar:
- Técnicas de respiración: La respiración de yoga y la respiración con labios fruncidos son técnicas que facilitan el mejor control de la respiración y ayudan a evitar la sensación de cansancio.
- Ejercicios: Puede incluir una serie de ejercicios con bicicleta o pesas. Estos incrementarán la resistencia y fortalecerán los músculos involucrados en la respiración, así como los de la espalda, brazos y piernas.
- Asesoría psicológica: La atención psicológica puede ser de gran ayuda para controlar el estrés o la ansiedad que experimentan los pacientes.
En el área de Apoyo Respiratorio del Hospital Angeles Health System contamos con un equipo de especialista en neumología y cuidado respiratorio para el diagnóstico, evaluación y tratamiento de pacientes con enfermedades respiratorias y trastornos pulmonares. Si buscas servicios de apoyo respiratorio, en Hospital Angeles Acoxpa estamos listos para atenderte. Conoce más de nosotros aquí.
Fuentes:
- Rehabilitación pulmonar. MedlinePlus.
https://medlineplus.gov/spanish/pulmonaryrehabilitation.html - Rehabilitación pulmonar. National Heart, Lung, and Blood Institute.
https://www.nhlbi.nih.gov/es/salud/rehabilitacion-pulmonar
3.Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Organización Mundial de la Salud (OMS)
https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/chronic-obstructive-pulmonary-disease-(copd) - Fibrosis quística. MedlinePlus.
https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000107.htm - Fibrosis pulmonar. Mayo Clínic.
https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/pulmonary-fibrosis/symptoms-causes/syc-20353690
