La vitamina D, conocida popularmente como la “vitamina del sol”, es un nutriente esencial que juega un papel crucial en el funcionamiento adecuado de nuestro cuerpo. Aunque se le asocia…
La osteoporosis es una enfermedad esquelética caracterizada por la disminución de la densidad ósea, lo que aumenta la fragilidad de los huesos y el riesgo de fracturas. Aunque afecta principalmente…