Presión arterial: ¿cuál es el rango normal?

Es fundamental un monitoreo regular para detectar cualquier cambio.

La presión arterial normal puede variar ligeramente por diversos factores, incluyendo la edad, el sexo, la actividad física y las condiciones de salud individuales.

La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias a medida que es bombeada por el corazón y circula por todo el cuerpo. Se mide en milímetros de mercurio (mm Hg) y se registra con dos valores:

• Presión arterial sistólica (PAS): Es el primer número y representa la presión en las arterias cuando el corazón se contrae y bombea sangre hacia el cuerpo. Este es el momento en que la presión alcanza su punto más alto durante cada ciclo cardíaco.
• Presión arterial diastólica (PAD): Representa la presión en las arterias cuando el corazón está en reposo entre cada contracción. En este momento, la presión en las arterias es menor.

En adultos, se considera normal cuando la presión arterial sistólica está por debajo de 120 mm Hg y la presión arterial diastólica está por debajo de 80 mm Hg.

Hipertensión o hipotensión

Los valores de la presión arterial fuera de los rangos normales pueden indicar hipertensión (presión arterial alta) o hipotensión (presión arterial baja), y ambos pueden requerir atención médica.

La presión arterial alta puede aumentar el riesgo de problemas de salud, como enfermedades cardiacas, accidentes cerebrovasculares y enfermedad renal. Por otro lado, una presión arterial muy baja también puede ser un indicador de problemas de salud y puede causar mareos o desmayos. 

Por lo tanto, es fundamental mantener la presión arterial en un rango saludable para prevenir complicaciones y mantener una buena calidad de vida. Siempre es recomendable consultar a un especialista para obtener orientación sobre la presión arterial y cómo mantenerla en niveles saludables.

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