Los accidentes por ahogamiento afectan tanto a niños como a jóvenes. Sin embargo, los menores de cinco años son particularmente vulnerables. En la mayoría de los casos, puede prevenirse con medidas como la supervisión constante.
Según las Naciones Unidas (ONU), el ahogamiento es el proceso por el cual una persona experimenta dificultad respiratoria debido a la sumersión o inmersión en un líquido, lo que puede resultar en la pérdida de la vida, morbilidad o no morbilidad. A continuación, te compartimos algunos consejos prácticos para proteger a los más pequeños y evitar tragedias.
¿Cómo prevenir un ahogamiento?
Los accidentes por ahogamiento ocurren principalmente en albercas, playas o ríos, pero también pueden suceder en el hogar, en lugares donde se almacena agua, tales como cisternas y tinacos. Por lo que, los especialistas recomiendan lo siguiente:
- Supervisar en todo momento a las niñas y niños cuando estén cerca de albercas o zonas de agua
- Mantener cerradas con candado y tapa de metal las cisternas y tinacos
- Evitar que los menores estén cerca de cubetas, tinas o piletas con agua
- Promover el uso de chalecos salvavidas cuando se viaja en embarcaciones de transporte o recreación
- Colocar mallas en bañeras y albercas
- No beber alcohol antes de nadar
- Enseñar natación y habilidades de rescate
Complicaciones
Los sobrevivientes pueden experimentar graves complicaciones neurológicas. Una lesión cerebral permanente en el hipocampo, los ganglios basales y la corteza cerebral puede desarrollarse en un lapso de 4 a 10 minutos. Si la reanimación ocurre dentro de este periodo, las consecuencias pueden incluir trastornos de la memoria y la coordinación. Un par de minutos más podrían llevar a un coma.
Por ello, la atención en los primeros minutos de la sumersión es vital para lograr la supervivencia de la persona que experimenta un ahogamiento y reducir las secuelas neurológicas que produce la falta de oxígeno en el cerebro. Al sacar a la persona del agua, es importante brindarle ayuda de rescate y llamar a emergencias para solicitar una ambulancia.
Cada segundo cuenta y la pronta intervención puede salvar una vida. Estar preparado y actuar con rapidez puede hacer la diferencia. Infórmate y actúa, pero sin poner en peligro tu vida en el intento.
Fuentes:
1.Prevención del Ahogamiento. Organización Panamericana de la Salud (OPS)
https://www.paho.org/es/temas/prevencion-ahogamiento
2.Prevención de ahogamientos en grupos vulnerables. Gobierno de México.
https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/206303/Folleto_Ahogamientos.pdf
3.Día Mundial para la Prevención de los Ahogamientos. Naciones Unidas.
https://www.un.org/es/observances/drowning-prevention-day
4.Muerte por ahogamiento es 100 por ciento prevenible: Instituto Nacional de Pediatría.
https://www.gob.mx/salud/prensa/229-muerte-por-ahogamiento-es-100-por-ciento-prevenible-instituto-nacional-de-pediatria
5. Resucitación cerebral en la víctima de ahogamiento. National Library of Medicine.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3677166/
